Til å begynne med gjorde jeg det de fleste ville forventet av meg: Holdt meg inne så mye som mulig, holdt meg i skyggen når jeg var ute og planla treningen min så den falt på den minst varme delen av dagen (om jeg trente klokka 8 om morgenen eller 8 om kvelden kunne temperaturen være nede i 27 grader...).
Så gikk jeg i gang med å planlegge sommerferien min her om dagen, og innså at jeg kommer til å tilbringe mesteparten av sommermånedene med å trene, hovedsaklig i Danmark, men også lenger sør (Italia, Tsjekkia), og til slutt skal til VM i Frankrike i midten av august. Akkurat når det gjelder Frankrike vurderer jeg sterkt å anskaffe meg en frysebag av noe slag og alltid ha isposer tilgjengelig, men så hadde det jo vært upraktisk å være avhengig av det og ellers være halvdød av varme resten av sommeren.
Så da jeg kom hjem fra tønnetrening i går kveld, rimelig varm og gjennomsvett, hva gjorde jeg?
Jeg tok et varmt bad.
Etter et raskt søk på internet har jeg nemlig funnet ut at det til en viss grad er mulig å få kroppen til å tilpasse seg visse temperaturer, som f. eks. når en idrettsutøver skal delta i en konkurranse i et annet klima. I og med at jeg er en over gjennomsnittet temperatur-sensitiv person er jeg ikke helt sikker på hvor mye jeg klarer å utrette på dette punktet, men det kan vel ikke skade å prøve! Om jeg klarer å bli såpass tilpasset at jeg er litt-mindre-enn-halvdød og har rosa i stedet for tomatrødt ansikt når jeg skal inn i Le Mans, så skal jeg være fornøyd med det.
PS: Jeg har hatt besøk igjen! Desverre hadde jeg ikke så mye tid til å henge med Ingrid og Inger-Emma forrige uke på grunn av presentasjoner og eksamener og diverse, men det var koselig likevel :)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar